Tanztherapie

Es werden keine Schrittfolgen unterrichtet, sondern in einem geschützten Rahmen bei freier Bewegung zur Musik momentane Impulse zugelassen und durch angeleitete Übungen, einzeln, in Partner- oder Gruppenübungen eine Möglichkeit gegeben, unbewusste psychische Prozesse aufzudecken und ins Bewusstsein zu bringen.

Dadurch können alte Strukturen verlassen und durch das „Verstehen“ verarbeitet und verändert werden. Innere Anspannungen, Blockaden und körperliche Verspannungen können sich auf diese Weise lösen und neue Muster gefunden werden.

Die Tanztherapie ermöglicht es Ihnen, in Ihren Emotionen, Ihrem Denken und Handeln bewusster, flexibler und letztlich freier zu werden. Es gibt kein Richtig oder Falsch - ohne Voraussetzungen darf alles geschehen, was geschieht. Sie sind einfach nur, wie Sie wirklich sind und lassen Ihre Impulse und Körperbewegungen zu.